Lockdown Proof - Fysieke Weerbaarheid

Tijdens deze lessen is het hoofddoel zelfverdediging. De lesgevers van budo top Nederland zijn Europees kampioen karate en judo. Zij beschikken over de perfecte vaardigheden om deze over te brengen. Tijdens de trainingen komen de onderstaande thema's aanbod: Voorkomen door een sterke houding, overtuigende stem en goede positie, Ontkomen door te ontwijken, verdedigen en jezelf te bevrijden, Vrijkomen door het gebruik van stoten, trappen en het gebruik van je bezittingen en Samenkomen door hulp te vragen en hulp te bieden aan een ander. LOCATIE IS BUITENSPORTLOCATIE.

Wijk Stedelijk Aanvang 06-03-2021 10:00 tot 10:45
13-03-2021 10:00 tot 10:45
20-03-2021 10:00 tot 10:45
27-03-2021 10:00 tot 10:45
Aantal lessen 4 Groepen Leerjaar 3, Leerjaar 4, Leerjaar 5 Uitgevoerd door Budo Top Nederland Locatie Budo Top Nederland, Gentseweg 10, 2803 PC, Gouda Aanmelding tot Gesloten
Terug naar overzicht
Brede School Gouda